Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2023
|
91,4 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2229 kcal
|
Gord: 116,55g | Prot: 76,58g | Carbs: 206,29g.
Café da Manhã: Green Milk Банановое Молоко, Тагилхлеб Чиабатта, Балтийский берег Икра Рыбная Деликатесная в Соусе с Кусочками Копчёной Горбуши, Вареное Яйцо, Сыродел Сыр Адыгейский , Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Almoço: Тирлим Печенье Сахарное со Сгущеным Молоком, Рузком Паштет из Индейки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Сашуль_мамуль
|