|
ОГ 86
ОТ 66
ОЖ 89
ОБ 99
нога 57
|
69,5 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2292 kcal
|
Gord: 78,54g | Prot: 121,28g | Carbs: 263,99g.
Café da Manhã: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Доброе Клубника, Vico Кокосовое Молоко 16-19%, Grovo Удобное Яйцо Белок, Мистраль Рисовые Хлопья. Almoço: Вастэко Топленое Масло Гхи, Мистраль Булгур по-Турецки с Вермишелью. Jantar: Parmalat Сливки 11% Низколактозные, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Филе Индейки. Lanches/Outros: Grovo Удобное Яйцо Белок, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Яйцо Куриное, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalya.1896
|