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Uma posta generosa de salmão (230g) + arroz (90g). Em torno de 450 calorias muito bem aproveitadas, rs
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1008 kcal
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Gord: 28,10g | Prot: 84,63g | Carbs: 94,29g.
Café da Manhã: Café Brasileiro Café com Açúcar, Member's Mark Requeijão Cremoso, Pão Francês. Almoço: Salmão, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Pão Francês, Sadia Filé de Peito de Frango, Scala Cream Cheese. Lanches/Outros: Nestlé Kit Kat. mais...
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Histórico de Peso de YasmimFe
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