F:18,6%/W:52,9%/M:39,1%
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79,4 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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2026 kcal
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Gord: 90,77g | Prot: 61,00g | Carbs: 224,36g.
Café da Manhã: Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, My Muesli Best Protein Muesli. Jantar: K-Classic Schwarzwälder Kirschtorte, Coca-Cola Coca-Cola, Weißbier, McDonald's Pommes Frites (Groß), Currywurst. Lanches/Outros: Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Rettich. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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