Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2023
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1649 kcal
|
Gord: 92,01g | Prot: 105,10g | Carbs: 95,53g.
Café da Manhã: Терра Сироп Топинамбура, Домик в деревне Сливки 20%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Artfruit Авокадо ХАСС, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . Almoço: Карусель Мимоза, Индилайт Стейк из Грудки. Jantar: Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Fish House Треска Филе Порционное, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Parmalat Молоко 1,8%, Fantelle Торт "Министерский", DopDrops Шоколадная Паста, Ёбатон Протеин Черничный Чизкейк, Магнит Банан, Мрія Какао-Порошок, Яйцо Куриное. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elinaskazochka
|