|
Ужин, 480 ккал
|
1695 kcal
|
Gord: 53,97g | Prot: 67,39g | Carbs: 249,11g.
Café da Manhã: Мистраль Полба Фермерская Дробленая Пропаренная, Миндаль Миндаль, Морковь, Азбука Вкуса Свекла из Печи, Изюм, Квашеная Капуста, ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Кофе. Almoço: Лук, Мистраль Чечевица Красная Колотая, Тыква, Шампиньоны, Cocosla Кокосовое Масло Холодного Отжима, Свеклы, Морковь, Квашеная Капуста. Jantar: Тыква, Болгарский Перец, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Cocosla Кокосовое Масло Холодного Отжима, Polar Камбала Филе Порционное, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Петрушка, Морковь, Салат Айсберг. Lanches/Outros: Пятерочка Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное. mais...
|
|
|
Histórico de Peso de lagtop
|