Jornal de mai.maedchen, 02 dez 23

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2023

69,4 kg Perdidos até agora: 15,7 kg. Ainda faltam: 3,4 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 02 dezembro 2023:

334 kcal

Gord: 9,29g | Prot: 8,33g | Carbs: 52,18g. Almoço: Maggi Traditionelle Kartoffel Cremesuppe, Brotland Toast Brötchen Mehrkorn. Lanches/Outros: Krüger Schogetten Lotus Biscoff. mais...

1693 kcal

Exercício: Descansar - 16 horas e 20 minutos, Dormir - 7 horas e 40 minutos. mais...

Ganhando 0,7 kg por Semana

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