Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2015
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93,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1194 kcal
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Gord: 55,61g | Prot: 67,09g | Carbs: 109,51g.
Café da Manhã: Sadia Margarina Qualy Cremosa, Café Espresso com Leite, DIA Pão de Forma Light Integral. Almoço: Risoto de Funghi. Jantar: Ovo Mexido, Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Lanches/Outros: Nutry Barra de Cereal Light Aveia, Banana e Mel. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Borgneth
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