Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2023
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68,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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970 kcal
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Gord: 38,69g | Prot: 55,95g | Carbs: 102,55g.
Café da Manhã: Активиа Актибио с Пробиотиками. Almoço: Гречневая Каша с Молоком. Jantar: Лаваш из Цельной Пшеницы , Перепелиное Мясо с Кожей. Lanches/Outros: Кофе (из Молотых Зерен), Картофель Фри, Елисей Люля-Кебаб из Курицы. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ann31120513
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