Jornal de icesoda, 01 dez 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2023
46,2 kg Perdidos até agora: 6,8 kg.    Ainda faltam: 3,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1273 kcal Gord: 38,55g | Prot: 66,07g | Carbs: 158,90g.   Café da Manhã: Piña, Nescafé Tradición, Watt's Mermelada, Quillayes Queso Ricotta Light, Ideal Pan Pita Integral, Café cortado. Almoço: Lider Atún Lomitos en Agua, Fideos (Cocidos), Loncoleche Crema sin Lactosa 10% Materia Grasa. Jantar: Barros Luco, McDonald's Papas Fritas (Medianas). Lanches/Outros: Costa Rolls Crocante. mais...
1664 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 0,2 kg por Semana

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