Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2023
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80 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1364 kcal
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Gord: 55,16g | Prot: 51,45g | Carbs: 152,60g.
Café da Manhã: Terong Balado, KFC Dada Ayam, Nasi Putih. Jantar: Terong Balado, KFC Dada Ayam, Nasi Putih. Lanches/Outros: Apel, Mangga. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ade sefrinais
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