Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2023
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1054 kcal
|
Gord: 80,85g | Prot: 67,48g | Carbs: 13,71g.
Café da Manhã: Cocomi Aceite de Coco Extra Virgen, Nestlé Crema de Leche, Café, Huevo Revuelto. Almoço: Queso Crema, Cuisine & Co Salmón Ahumado en Frío, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Almendras, Queso Parmesano (Rallado), Esmeralda Corazones de Alcachofas Enteros, Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Jantar: Café, Vilay Leche de Coco sin Azúcar Añadida, Mantequilla, Jumbo Pan Low Carb. mais...
|
Perdendo 2,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de angarave
|