Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2023
|
78,9 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1177 kcal
|
Gord: 49,28g | Prot: 116,50g | Carbs: 59,29g.
Café da Manhã: Кокосовое Масло, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Яйцо, ВкусВилл Творог 2,5%, Leaftogo Коллаген. Almoço: Guarchibao Drainage Liquor, ВкусВилл Смесь Голландская, Global Village Масло Оливковое Extra Virgin, Болгарский Перец, Глобус Говяжий Гуляш, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый. Jantar: Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, ВкусВилл Бельгийский Микс на Гарнир, Global Village Масло Оливковое Extra Virgin, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. mais...
|
Ganhando 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dominika910
|