Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2023
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75,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1516 kcal
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Gord: 63,07g | Prot: 62,54g | Carbs: 180,94g.
Almoço: Limonada, Crema de Espinacas, Carne de Pollo Magra (Asada), Kraft Macarrones con Queso. Jantar: Mayonesa, Salsa de Tomate, Huevo Cocido, Aguacate, Pan de Queso. Lanches/Outros: Pie de Limón, Café. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juanjo_Heredia
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