Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2023
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88,3 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 23,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2074 kcal
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Gord: 103,26g | Prot: 102,56g | Carbs: 193,07g.
Café da Manhã: Kerupuk Putih, Tahu, Soto Ayam, Kue Panada, Tora Bika Cappuccino. Almoço: Tumis Kangkung, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Tahu, Hilo Thai Tea, Gery Chocolatos Dark, Kue Panada. Jantar: Indofood Bumbu Racik Ikan Goreng, Sunny Gold Crispy Chicken Nugget, Teman Laut Fish Scallop, Kue Panada, Tahu, Silver Queen Bites Dark Chocolate. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de starwill01
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