|
1154 kcal
|
Gord: 39,80g | Prot: 74,72g | Carbs: 126,09g.
Café da Manhã: Tempeh (Cooked) , SuperIndo Putih Telur, Apple Juice. Almoço: Healthy Go Day 4 Ayam Penyet & Nasi Liwet Pepes Tahu. Jantar: Healthy Go Day 4 Golden Cheese Lasagna + Onion Ring. Lanches/Outros: Good Day Cappuccino. mais...
|
|
2300 kcal
|
Exercício:
Dormir - 6 horas e 58 minutos, Descansar - 17 horas e 2 minutos. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Chikitoko
|