Jornal de LilliElli, 30 nov 23

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Heute genau ein Jahr als ich meine Ernährung umgestellt habe.

Allerdings bin ich gerade auf keto um etwas in Schwung zu kommen. Tadaa in 1,5 Monaten 5 kg weniger .
Funktioniert 😃🤌
Gesamt-16kg

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2034 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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Comentários

Ich bin auch in Ketose. Das bringt den Organismus echt in Schwung! ;) Viel Erfolg weiterhin! ♥️

30 nov 23 por membro: Jessy Doe

Perfekt ... das Körper muss irgendwann mal Zünden/Umschalten und dann sind die Lipide dran 😂 Wichtig wenn die Insulin Sensitivität wieder hergestellt worden ist dann wieder KH erhöhen...

30 nov 23 por membro: Andrė1


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