Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2023
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1527 kcal
|
Gord: 58,09g | Prot: 128,93g | Carbs: 114,67g.
Café da Manhã: Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Домик в деревне Молоко 3,5%, Моя Цена Форель, Магнит Сибирский Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой. Almoço: Pasteroni Макароны Спиральки, Простоквашино Сметана 15%, Сердце Куриное. Jantar: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Филе Индейки, Линия Здоровья Лён, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lanches/Outros: Вареное Яйцо, Мандарины, Агуша Творог Детский 4,5%. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OLGA BULAEVS
|