Jornal de raquelzinh4, 29 nov 23


642 kcal Gord: 28,68g | Prot: 45,53g | Carbs: 86,08g.   Café da Manhã: 88 Sardinhas com Molho de Tomate, Ovo. Almoço: Dafruta Suco de Manga, Alface, Peito de Frango, Quatá Ricota Fresca, Berinjela Cozida. Jantar: Quatá Ricota Fresca, Bauducco Torrada Multigrãos. Lanches/Outros: Banana Prata, Power One Pasta de Amendoim Integral, Mamão Formosa. mais...

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