Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2023
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94,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 29,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1095 kcal
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Gord: 48,13g | Prot: 28,84g | Carbs: 133,37g.
Café da Manhã: Nutella Nutella, Pancakes. Almoço: Riz Blanc, Omelette. Jantar: Starbucks Donut Chocolat. mais...
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2765 kcal
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Exercício:
Step - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ANAlamoche
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