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1516 kcal
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Gord: 37,31g | Prot: 111,47g | Carbs: 189,84g.
Café da Manhã: Café Instantáneo , Member's Selection Omega 3, Huevo Revuelto, Diana Arroz. Almoço: Member's Selection Omega 3, Doria Tornillos con Verduras , Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha. Jantar: Colágeno Marino Hidrolizado, Smart Nutrition Whey Pure . mais...
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1962 kcal
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Exercício:
CrossFit - 58 minutos, Descansar - 15 horas e 14 minutos, Dormir - 7 horas e 48 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Karenjb21
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