Jornal de suminyu, 29 nov 23


1462 kcal Gord: 74,88g | Prot: 113,92g | Carbs: 90,02g.   Café da Manhã: 깻잎, 양상추, 계란후라이, 소고기등심, 단호박찜. Almoço: 쑥갓, 상추, 소고기등심, 바나나. Jantar: 상추, 계란후라이, 바나나, 돼지고기 앞다리살, 단호박찜. mais...



     
 

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