Jornal de alexurena22, 29 nov 23

Weight in 205.
93,0 kg Perdidos até agora: 15,0 kg.    Ainda faltam: 12,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1667 kcal Gord: 52,00g | Prot: 62,59g | Carbs: 226,61g.   Almoço: Healthy Choice Cafe Steamers Sweet & Sour Chicken, Starkist Premium White Chicken . Jantar: Denny's Garlic Toast / Dinner Bread, Dennys Baked Potato Soup, Dole Baby Banana, Denny's Garlic Toast / Dinner Bread, Denny's Pancakes, Hearty 9-Grain. Lanches/Outros: Lenny & Larry's The Complete Crunchy Cookies Chocolate Chip. mais...
3074 kcal Exercício: 5.07 mile power walk - 1 hora e 23 minutos, Descansar - 17 horas e 38 minutos, Dormir - 4 horas e 59 minutos. mais...
Perdendo 6,4 kg por Semana

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