Вчера парень в зале сорвал мой подход в жиме. Я уже сняла штангу, как слышу: "Подожди, подожди, у тебя в камеру ноги попадают, надо ж локти крупнее чтоб были!" Чувак хватает мою камеру и начинает выставлять ракурс, который ему кажется правильным. Так вот что я вам скажу. Если вы пытаетесь разговаривать с человеком во время подхода, вы, мягко говоря, странный. В это время я слышу только своих демонов, все остальное исчезает. А если вы думаете, что в жиме лежа не нужны ноги, то неудивительно, что жмёте вы паршиво.
|
1 a 20 de 41
Comentários
Офигеть! А зачем локти то… такое поведение ужасно бывает. Ладно еще если просто отвлекли. А то можно и травму получить 😟
29 nov 23 por membro: penelopa1980
|
Ну ему показалось что камера далеко от локтей стоит слишком, ничего не видно😁 а ничего, что я снимаю с того ракурса, который мне нужен и тренеру?
Вот это стремление причинить добро иногда конечно сильно мешает
29 nov 23 por membro: nancy ya
|
Считаю дурным тоном и невоспитанностью такое поведение. Да и зачем вообще лезть к незнакомому человеку в зале? Да даже если и знакомому...Был случай:легла жать, сняла штангу, а человек решил пройти между концом грифа и стеной(снаряд стоит как бы в углу, там что-то типа колонны выдаётся из стены)- у него там вода осталась и она ему нужна прямо сейчас. Задел бедром мой гриф,пришлось ставить на стойку. Хорошо, что без последствий обошлось и вес 27,5 всего, но мне и этого хватило, чтобы испугаться. Немного другая ситуация,конечно, но разделяю негодование по поводу таких говот "умников". Неприятно🙈
29 nov 23 por membro: AlekseevaKaty
|
29 nov 23 por membro: grohcat
|
теперь он в реанимации с травмой ?
29 nov 23 por membro: Алексий2
|
Алексий, я не могу позволить себе разбрызгиваться, мне нужен фокус. Просто поставила камеру как мне нужно, попросила меня не отвлекать. И продолжила
29 nov 23 por membro: nancy ya
|
Moryanka, если бы поднимали что то тяжелее ложки, вы бы понимали, о чем я. "Литровая банка никогда не поймет, что такое три литра" (с)
29 nov 23 por membro: nancy ya
|
Moryanka с вами демоны ваши не общаются, надо полагать?
29 nov 23 por membro: Оля_Франция
|
Ох уж эти доброхоты… хоть табличку как в зоопарке выставляй🙈 иногда прям просится эпизод «roidrage», правда? 😂
29 nov 23 por membro: gwirr
|
Саша, я так и вижу табличку: "Слона не кормить!" , зачёркнуто и написано "кормить издалека, бросая зефир и мармелад между подходами"🤣
29 nov 23 por membro: nancy ya
|
Вообще не понимаю, как людям приходит в голову говорить что-то человеку во время выполнения упражнения.. это же нарушение элементарной техники безопасности.. ну уж если приспичило лезть с непрошеным советом - дождись хотя бы конца подхода.
29 nov 23 por membro: olesya_d.
|
А вообще многим не приходит в голову, что человек снимает для себя и для тренера, думают, что для соцсетей и пр. У меня в зале один человек так точно считает и даже пытался мне что-то сказать эту тему.. не стала разубеждать, не до этого было..
29 nov 23 por membro: olesya_d.
|
Настя, ты в него штангу не кинула? 😬🤣
У меня на прошлой тренировке так во время фронтального приседа подошёл какой-то мужчина, стал моему тренеру комментировать мой присед, а когда я закончила, подошёл к штанге с фразой - ой, хочу также попробовать.... И снял со стоек мою штангу 🤪
Спасло его только то, что локти он вверх поднять не мог, от слова совсем + я была уже слегка уставшая 🤣🤣🤣
29 nov 23 por membro: Надин Через тернии
|
ой ладно разговаривать! Когда ты приседаешь со штангой своего веса, например, и кто-то начинает ходить-бегать рядом, протискиваясь между оборудованием. Как же горит с таких дебилов. Люди, не надо лезть под человека, занимающиеся с весом, особенно со свободными весами(не тренажерами)! Если вы думаете что ваш маневр в пространстве безопасен, то выполняющий всей картины не видит и может дернуться/испугаться, чтоб вас не убить и убиться самому. Не тренишь-не лезь к другим😀
29 nov 23 por membro: Lazy_Lace
|
ничего не понятно,но очень интересно)
29 nov 23 por membro: Теллура
|
@Леняшка, ну тут вон сколько людей уже высказалось, так что, к счастью, большинство понимают, что к человеку во время подхода не надо лезть. Жаль, что не все, конечно.
29 nov 23 por membro: nancy ya
|
Теллура, в посте описаны два момента. Первый: не надо отвлекать людей в тренажерном зале. Даже если перед вами фитоняшка со штативом, она тоже пришла работать, и возможно, ее тренировка пообъемнее и поинтенсивнее вашей будет. Второй момент понять сложнее, если вы не жмете штангу от груди. Жим лежа задействует все тело, от пяток до верха трапеций, а не только грудные и трицепс, как многие думают
29 nov 23 por membro: nancy ya
|
Вот ведь, какой. Не могу нужного слова подобрать. Ты абсолютно права - так могут позволить себя вести только те, кто никогда не был на твоем месте. Пусть он тоже жмет, но уж точно не так, как это делаешь ты. Я вообще на людей стараюсь не дышать в зале, даже разговаривать сама ни с кем никогда не начинаю - вдруг помешаю, собью. А вот со мной начинают диалог регулярно😂 но большинство в моем зале чувствуют, когда можно заговорить, а когда не стоит, что можно делать, а что нельзя - за это я люблю это место. Разве что не понимают толпы детей-хоккеистов, которых пригоняют на ОФП по вторникам😂 но их там воспитывают с недавних пор, основатель зала заставляет их ко мне не приближаться со словами «Мальчики, вы что не видите, Маша работает»😆 Я была страшно растрогана и полюбила это место еще больше🥰
29 nov 23 por membro: marusya.or.not.marusya
|
AlekseevaKaty, я жму без подстрахуев и иногда скидываю диски😉как только окружающие поймут, что им на ногу может прилететь пятнашка, они расхотят топтаться возле вашей лавки
29 nov 23 por membro: nancy ya
|
Ох это ещё что, бывало, что умный тренер встанет прям над душой и будет стоять ждать, чтобы спросить сколько ещё осталось подходов. Ну тогда я закрываю глаза и делаю негативную фазу ещё медленнее 🌚 при этом в зале полно дублирующихся тренажеров. Одна мне заявила, что идти далеко лень 🤦🏻♀️🤦🏻♀️ что вы делаете в зале, если вам лень пройти 100 метров🤬
29 nov 23 por membro: Lisa_064
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nancy ya
|