Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2023
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66 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2219 kcal
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Gord: 77,83g | Prot: 148,27g | Carbs: 221,83g.
Café da Manhã: Growth Supplements Whey Concentrado, Philadelphia Cream Cheese Light, Ovo, Pullman Pão Artesano Original. Almoço: Predilecta Goiabada, Músculo Bovino, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Yoki Farofa de Milho, Contra-filé Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Perdigão Linguiça Calabresa. Lanches/Outros: Ruffles Batata Frita, Doce Uva Uva Verde, Growth Supplements Whey Concentrado, Batavo Iogurte Pense Zero Ameixa. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de KrisleyGibin
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