Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2023
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69,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1144 kcal
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Gord: 71,02g | Prot: 104,39g | Carbs: 12,73g.
Café da Manhã: Café, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Quillayes Yoghurt Griego Light, Huevo Revuelto. Almoço: Té Verde, Huevo Frito, Lider Lomo Vetado. Jantar: Café, Mantequilla, Jumbo Pan Low Carb. Lanches/Outros: Your Goal Protein Bite Caramel Peanuts. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de angarave
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