Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2023
|
71 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1302 kcal
|
Gord: 64,95g | Prot: 55,65g | Carbs: 127,53g.
Café da Manhã: Урбеч Урбеч из Семян Льна, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Сахар, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Almoço: Агросила Колбаса Сырокопченая Сафар, Суп-Лапша с Говядиной, Белый Хлеб. Jantar: Салат Овощной, Авокадо Авокадо, Говядина Тушеная. Lanches/Outros: Мандарины, Сахар, Кофе с Молоком, Черное Море Чурчхела с Грецким Орехом, Красное Яблоко. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de R.zEmfira
|