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udah lama ga makan yg manis² , sekali mkan yg manis kenapa serik bgt ya di tenggorokan 😔
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2197 kcal
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Gord: 76,84g | Prot: 132,96g | Carbs: 240,77g.
Café da Manhã: Ikan Tongkol, Nasi Putih, Tumis Kangkung. Almoço: Alfamart Ikan Pindang, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Jantar: Bebek Goreng, Biskuit Gandum, Buah Pir, Telur Rebus Lunak. Lanches/Outros: Kebab, Mixue Ice Cream Cone, Pentol, Jeruk. mais...
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1625 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 7 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 38 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
kalo aku pedess kak yg kaya gitu , semenjak defkal jarang bangett makan yg pedess bangett ehh minta kuah bakso temen pedesss bangett tenggorokan langsung gaenak
28 nov 23 por membro: Dheeputri Indryan
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aku yg ke manis ka , karna sebelum defkal aku suka bgt sama yg mnis2
28 nov 23 por membro: dita.aila
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