Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2023
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85,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1865 kcal
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Gord: 79,53g | Prot: 111,09g | Carbs: 177,01g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar , Cuscuz (Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almoço: Almanara Kafta, Costela Bovina, Pastel de Carne, Alibey Homus Tradicional, Habib's Esfiha de Queijo, Banana Frita, Pita Bread Pão Sírio Mini, Gym Chef Berinjela Grelhada, Alibey Coalhada Seca, Camil Arroz Branco Cozido, Kibe Frito. Jantar: Legumes Cozidos, Salada de Frango. Lanches/Outros: Swift Donuts Doce de Leite, Quaker Aveia em Flocos, Iogurte Natural, Banana Prata. mais...
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Perdendo 12,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carolinemanso
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