Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2023
|
85,3 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1475 kcal
|
Gord: 79,34g | Prot: 118,66g | Carbs: 77,84g.
Café da Manhã: Пекинская Капуста, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Миндаль Миндаль Сырой, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Кукурузные Блины. Almoço: Бековский Зефир, Цветная Капуста (Замороженная), KDV Курица Запеченная, Огурец (с Кожурой). Jantar: Дубки Сосиски Премиум, Квашеная Капуста, Квашеная Капуста, Яйцо, Грюнландер Сыр Полутвёрдый. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena39pan
|