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primeira refeição do dia, almoço 413 calorias
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1278 kcal
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Gord: 45,50g | Prot: 76,70g | Carbs: 144,72g.
Almoço: Batata Doce, Tauste Bife Acebolado, Salada Crua, Farofa, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Salada Crua, Frango Assado, Batata Doce, Farofa, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Frango Assado, Café, Maçã, Manga Palmer. mais...
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Histórico de Peso de Raquel Barcellos
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