|
Ура! Давно хотела черную куртку) XL великоват✌️✌️✌️
|
1286 kcal
|
Gord: 61,49g | Prot: 86,50g | Carbs: 94,25g.
Café da Manhã: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Almoço: Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Русский Хлеб Хлеб Черный. Jantar: Перекресток Капуста Тушёная с Грибами, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. mais...
|
|
2789 kcal
|
Exercício:
Cross Training - 1 hora e 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 10 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oksana_jenuary
|