Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2023
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84,6 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 20,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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739 kcal
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Gord: 33,14g | Prot: 40,88g | Carbs: 68,98g.
Café da Manhã: Haşlanmış Yumurta, İçim Beyaz Peynir, Migros Kapya Biber. Almoço: Dietto Devam Ürünü Diettodevam, Mis Yarım Yağlı Süt. Jantar: Çerezya Acve Hurması. Lanches/Outros: Züber Hindistan Cevizi Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de esma*esma
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