Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2023
|
99,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1797 kcal
|
Gord: 138,10g | Prot: 106,71g | Carbs: 29,14g.
Café da Manhã: Aroy-D Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almoço: Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Бахетле Салат из Куриной Печени по-Грузински, Шашлык из Свинины. Jantar: Aroy-D Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кабачки Жареные, Окей Салат Греческий, Простоквашино Сливки 10%, Сердце Куриное, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Paul7733
|