Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2023
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1888 kcal
|
Gord: 82,86g | Prot: 106,98g | Carbs: 184,70g.
Café da Manhã: Пятерочка Яблоко Сезонное , Вафли венские воздушные. Almoço: Светаево Сырок Творожный Глазированный 5%, Подлива с индейкой, Гречка Отварная. Jantar: Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Пятерочка Груша Желтая, Oldenburger Сыр Лёгкий 30%. Lanches/Outros: Черноголовка Пюре Яблоко Груша Банан Грецкий Орех, Фундук Фундук, Мандарины, Ашан Киви. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LiliyaMalkina
|