Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2023
|
74,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1245 kcal
|
Gord: 20,06g | Prot: 48,77g | Carbs: 213,10g.
Café da Manhã: Keripik Talas, Mie Telur Kering, Sambal Goreng, Dada Ayam, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. Almoço: Nasi Putih, Mie Telur Kering. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de niken dyah
|