Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2022
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55,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1173 kcal
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Gord: 48,88g | Prot: 79,67g | Carbs: 93,32g.
Café da Manhã: Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche Almendras Zero, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Plátano, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa. Almoço: Hacendado Yemas de Espárragos, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Tortilla de Patatas. Jantar: Hacendado Hummus Classic, Hacendado Queso Fresco Light, Mercadona Pan de Cereales Sándwich. Lanches/Outros: Hacendado Arándanos Enteros, Hacendado Digestive Avena, Alpro Soya Yogurt Natural con Coco, Hacendado Choco Gotas Negro, MyProtein Soy Protein Isolate. mais...
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Histórico de Peso de araanlopez
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