Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2023
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53,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1188 kcal
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Gord: 58,09g | Prot: 67,04g | Carbs: 105,40g.
Café da Manhã: Café Espresso, Carrefour Copos de Avena Integrales Suaves, Arándanos, Granja Rinya Queso Fresco Batido, Café Espresso, Azucarera Azúcar Blanco, DIA Leche Desnatada, Café Espresso. Almoço: La Reina de las Tortillas Cochinita Pibil, Mexifoods Totopos, Hacendado Queso Fundido, Pico de Gallo, Guacamole. Jantar: Café Espresso, Carrefour Copos de Avena Integrales Suaves, Arándanos, Granja Rinya Queso Fresco Batido. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de SCM1974
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