Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2023
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95,9 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 25,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1491 kcal
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Gord: 54,64g | Prot: 179,16g | Carbs: 56,11g.
Café da Manhã: NL International Батончик Energy Life Двойной Шоколад, EWA Bodybox Cappuccino . Almoço: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Урбеч Паста из Арахиса, Яйцо, Агро-Альянс Бурый Рис, Куриное Филе, Delicato Кокосовое Масло. Jantar: EWA Bodybox Cappuccino , Куриное Филе. Lanches/Outros: Maxler Micellar Casein. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Natalya3328
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