Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2023
|
81,6 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1634 kcal
|
Gord: 86,33g | Prot: 58,96g | Carbs: 162,32g.
Café da Manhã: Авокадо Авокадо, Клубника с Сахаром, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 9%, Пекарня Вольчека Хлеб Ржаной, Самокат Сыр Творожный с Авокадо, Базиликом, Тимьяном и Кинзой, Жареное Яйцо. Almoço: Майонез, Авокадо Авокадо, Лэнд Тыква Запечёная, Индолина Эскалоп из Мяса Индейки . Lanches/Outros: Йола Пастила, ВкусВилл Зефир Классический в Шоколадной Глазури. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mashe4ka007
|