|
На весах 60 кг 💪🏻. За спиной - 10 кг
|
1416 kcal
|
Gord: 60,61g | Prot: 61,54g | Carbs: 160,65g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Ермолино Печенье Овсяное с Шоколадом , Чай Несладкий. Almoço: Чай Несладкий, Родные Просторы Кекс Творожный с Изюмом, Капуста Тушеная, Картошка Тушеная, Говядина Тушеная. Jantar: Котлета Куриная, Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Чай Несладкий, Огурец (с Кожурой), Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena300591
|