Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2023
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78,3 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1459 kcal
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Gord: 38,45g | Prot: 81,77g | Carbs: 185,55g.
Café da Manhã: Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier, Oeuf, Delisse Fromage Blanc 0%, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Pure Via Stevia, Café au Lait. Almoço: Thiriet Pizza 4 Saisons . Jantar: Delisse Déli'light aux Fruits, Sprite Sprite Zéro , Vinaigre, Marque Repère Laitue Iceberg, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Pêche Océan Thon Albacore Entier au Naturel. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gg59494
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