Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2023
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57,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1754 kcal
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Gord: 88,60g | Prot: 100,55g | Carbs: 136,62g.
Café da Manhã: Nescafe Classic, Skygoat Susu Kambing, Tempe. Almoço: Buah Pir, McDonald's McNuggets (6), Telur Rebus, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Finna Sambal Bawang, Tempe, Ommason Kimchi. Jantar: Ikan Mujair Goreng, Tumis Kangkung, Tahu Goreng, Finna Sambal Bawang, Kaki Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Uduk. Lanches/Outros: Milkita Milk Lollipop. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de widiw374
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