Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2023
|
113,3 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1983 kcal
|
Gord: 96,66g | Prot: 105,97g | Carbs: 168,36g.
Café da Manhã: Сыробогатов Сыр Голландский 45%, Вязанка Ветчина Сливушка с Индейкой, Лента Хлеб Пшеничный на Опаре. Almoço: Tornado Торнадо Актив, Рис Отварной, Гуляш из Говядины. Jantar: Сырные Палочки, Мираторг Кебабчичи, Империя Пиццы Пицца Домашняя на Тонком Тесте. Lanches/Outros: Добрый Кока Кола без Сахара , Домик в деревне Молоко 2,5%, Сыробогатов Сыр Голландский 45%, Fruktoteka Желе Фруктовое. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kolevelok
|