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1238 kcal
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Gord: 34,46g | Prot: 84,67g | Carbs: 149,66g.
Café da Manhã: Tarçın, Muz, Badem, İçim Light Süt, Fellas Glutensiz Yulaf Ezmesi. Almoço: Nescafe Sade, Ülker Napoliten Sütlü Çikolata, Muz. Jantar: Fırında Patates, Mevsim Salata, Çupra, İstavrit. mais...
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2342 kcal
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Exercício:
k - 13 minutos, e - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 3 horas, Descansar - 12 horas e 17 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de CevherAy
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