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5kg de diferença entre uma foto e outra
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820 kcal
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Gord: 28,93g | Prot: 38,41g | Carbs: 102,08g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Queijo Mozzarella, Panco Pão de Forma Premium, DIA Maçã, Ovo. Almoço: Cenouras, Yoki Batata Palha Tradicional, Brócolis Cozido, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Queijo Mozzarella, Panco Pão de Forma Premium. mais...
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 Comentários
23 nov 23 por membro: polianalisboa
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23 nov 23 por membro: ingrid sarchis
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23 nov 23 por membro: fergraca
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parabéns 👏 diferença grande.
23 nov 23 por membro: mannumontenegro
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23 nov 23 por membro: ellenxz
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Quantas calorias diatias Ellen?
10 dez 23 por membro: flaviacnp
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Faço 1.000kcal até 1.500kcal no máximo geralmente fico entre 1.100/1300 não passo disso
11 dez 23 por membro: ellenxz
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Histórico de Peso de ellenxz
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