Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2023
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81 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2769 kcal
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Gord: 64,34g | Prot: 176,36g | Carbs: 368,79g.
Café da Manhã: Tregar Yogur Light Frutilla, Huevo, Durazno, Granix Granola Crocante. Almoço: Mermelada, Alioli, Pechuga de Pollo a la Plancha, Molinos Ala Arroz Blanco (Grano Largo, Ancho). Jantar: Queso Cremoso, Garbanzos Cocidos, Molinos Ala Arroz Blanco (Grano Largo, Ancho), Union Ganadera Milanesa de Pollo. Lanches/Outros: Tregar Yogur Entero de Arándano, Abedul Aceite de Oliva , Manzana, Granix Granola Crocante. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tomy Medina
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