|
Итак. Я молодец и умничка. Цель на год выполнена - на весах двузначное число. За суточное голодание ушло 1,2 кг. Ура и аллилуйя! Минус 18 килограмм за год - это ли не повод отметить этот год как удачный? 😁
|
99,8 kg
Perdidos até agora: 44,2 kg.
Ainda faltam: 39,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2452 kcal
|
Exercício:
Descansar - 18 horas e 3 minutos, Dormir - 5 horas e 57 minutos. mais...
|
Perdendo 8,4 kg por Semana
|