Jornal de DooDooPokeBall, 27 set 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2015
56,1 kg Perdidos até agora: 28,9 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2728 kcal Gord: 103,19g | Prot: 80,32g | Carbs: 364,78g.   Café da Manhã: Milka Milka Oreo, Confitures et Conserves, Miel, Gerblé Confiture de Fraise, Heudebert Biscottes Fibres +, St Hubert Oméga 3, Pomme, Puget Huile d'olive Vierge Extra. Almoço: Delisse Crème Entière Liquide, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Radis, Pain, Knorr Soupe Poule aux Vermicelles, Concombre (avec Peau), Tomates, Casino Légumes Pour Couscous, Barilla Spaghetti N. 5 Integrale. Jantar: Carrefour Fromage Blanc Aromatisé 0%, Pomme, Knorr Soupe Poule aux Vermicelles, Pain Complet, Épinard. Lanches/Outros: M&M's M&M's. mais...
1853 kcal Exercício: Máquina de Exercício (Rápido) - 55 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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