Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2023
65,4 kg Perdidos até agora: 3 kg.    Ainda faltam: 5,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1238 kcal Gord: 43,97g | Prot: 78,10g | Carbs: 138,02g.   Café da Manhã: La Boulangère Pain aux Raisins, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Monique Ranou Blanc de Poulet Doré au Four, Banane, Pâturages Fromage Blanc 0%. Almoço: Lidl Bûche de Chèvre, Marie Blachère Pain Nordique, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Saumon Cuit au Four ou Grillé. Jantar: Kaki, Monique Ranou Chou Rouge à la Ciboulette, Kaki, Marie Poulet Curry Coco. mais...
Ganhando 0,5 kg por Semana

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